Nu har du/ni som väntar ert första barn eller kanske inte hade möjlighet att gå en kurs förra graviditeten möjlighet att få gå en inspirerande förlossnings- och föräldraförberedelsekurs! Kursen vänder sig till båda parter. Förlossningen blir ett aktivt samarbete och en gemensam positiv upplevelse. Ger dig/er viktiga redskap för en tryggare förlossning. Ni träffar också annan personal under utbildningen som bl.a dietist, sjukgymnast, BVCsköterska, psykolog och förskolepedagog.
Mitträff grav.vecka 20 erbjuds du/ni vid inskrivningen eller efter ultraljud när du ringer
för att boka ny tid. Då träffar ni dietist, sjukgymnast, barnmorska och får också mer information om kommande föräldrautbildning.
Pris: För er som är inskrivna på mottagningen ingår föräldrautbildningen ca 3-4x2 timmar + efterträff och är då gratis. Övriga kursdeltagare, ej inskrivna på mottagningen, betalar 1450 kr/par. Kursmaterial och fika ingår.
Kursinnehåll:
- Förlossningen
- Smärtlindring
- Coaching
- Föräldraskap, föräldrarollen
- Första tiden hemma & BVC
- Amning
- Studiebesök på Förlossningen
- Efterträff (efter förlossningen)
I Uppsala samarbetar vi med BVC och Spirans Öppna förskola med föräldrautbildning. Efterträff sker oftast på Spiran.
I Knivsta ingår föräldrautbildningen i familjecentralen Fröhusets samarbete och utöver träffar med barnmorska förläggs en del extra träffar på Fröhuset och biblioteket
och pappacaféet på Gredelbykyrkan. . |
Vi erbjuder även Profylaxkurs. Kursen riktar sig till de som är intresserade av de positiva effekterna som profylaxandning och avslappning kan ge under förlossningen. Mindre teori och mer fokus på praktiska övningar i avslappning och profylaxandning. Vi samlas i mindre grupper för att du/ni skall kunna få ut så mycket som möjligt under kurstillfällena. 2 tim x 3 tillfällen= 6 timmar, samt möjlighet att delta på förlossningsvisning (vid behov) .
Pris: 1450kr/singel, 1850kr/ par(200kr rabatt om du/ni är inskrivna på Sinnligt).
Kursmaterial och fika ingår.
Minst 3 deltagare för kursstart! Max 8 par .
Nyhet! Profylax, -Att föda med mindfullness
Kursinnehåll:
- Coaching
- Andning
- Avslappning
- Smärtlindring
- Förlossningsställningar
Individuell Profylax
För Dig/Er som önskar gå individuell profylax, med fokus på de praktiska övningarna inom avslapnning och profylaxandning. Vi anpassar antal timmar efter ert behov och önskemål och skräddarsyr er kurs efter ert behov!
Pris: 650 kr/timmen
Varmt Välkomna med er anmälan!
|