| Kalendarium | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Här hittar Du/Ni senaste uppdatering på våra aktiviteter! Kurslokal Rundelsgränd 3C om inget annat anges.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
2015 Vårtermin Förlossningsvisningar (studiebesök på förlossningen i grupp): 8/1, 12/2, 5/3, 7/5, 4/6 kl 16-17 Info: Obligatorisk anmälan till Sinnligt. Gratis! Akademiska sjukhuset ingång 95/96, tag hissen ner, sitt ner och vänta i soffgruppen utanför förlossningen. Föräldrautbildning
grupp 2: 16/2, 23/2, 2/3 grupp 3: Heldag lör 25/4 grupp 4: Heldag lör 7/6
Förlossningsförberedande kurs för blivande föräldrar. Förlossning och föräldraskap mm. Läs mer under kurser i huvudmenyn. 3 ggr. 2 tim eller heldag 6 h + studiebesök på förlossningen och efterträff. För Er som är inskrivna på mottagningen och skall gå föräldrautbildningen, ni får en kallelse om tid för detta. För övriga sker anmälan enligt nedan och vi tar emot deltagare i mån av plats Anmälan till mail , 018-600186 Kursledare: Sinnligts barnmorskor Gratis för dig som är inskriven hos oss. Övriga 1450kr/par
Övriga föräldragrupper:mer info kommer
Mitträffar Gravida + partner Kursdatum: 17/2, 26/3, 28/4,11/6Barnmorska, dietist, sjukgymnast
Vänta barn igen/ omföderskor: För gravida och partners inskrivna på Sinnligt Kurser :11/1 + 19/1, 23/3 (kl:17.15-19.15)+9/4 (kl: 16-18) Innehåll: Väntar du/ni barn igen? Vi tar upp ämnen som syskon, syskonkärlek och svartsjuka, föräldraskap, barnkonventionen, repetition förlossning mm. Innehållet utformas också efter gruppens behov! Obligatorisk anmälan. Kursledare: Marie Borgenfalk förskolepedagog samt Sinnligts barnmorskor Anmälan till 018-600186 Mindfullness (MI) i föräldraskapet Kurs : Skicka intresseanmälan! Vid minst 5 deltagare startar en grupp! Medveten närvaro i föräldraskapet, barn och stress...hur hanterar du din/er vardag och hur får du ihop ditt livspussel? Marie Borgenfalk Mindfullnessinstruktör och förskolepedagog. Läs mer om Marie www.naturhalsa.net Kostnad 600 kr/par, 2 timmar Amningsträffar Kurs 1x 2 timmar För dig som vill fördjupa dina kunskaper eller skall amma för första gången!Kursen riktar sig alltså till dig som skall amma för första gången eller har olika erfarenheter med dig sedan tidigare. Amning kan skapa många frågor bland er som skall bli föräldrar. Med barnet i fokus vill vi ge dig/er kunskap och erfarenhet för att öka tryggheten och stärka självförtroendet år er som föräldrar. Kursledare: Barbro Fritzon leg barnmorska Anmälan 018-600186 Pris 300 kr/ pers eller par i grupp. Profylaxkurs Kurs 1 26/2+ 12/3+19/3 kl 17-19 2x3 tim Kurs 2 9/4 + 16/4 kl 17-19 3x2 tim Kurs 3 Profylaxkurs för blivande föräldrar med bland annat profylax- och avslappningsövningar. Läs mer under kurser i huvudmenyn. 3x 2 timmar=6 timmar Möjlighet finns att delta på studiebesök på förlossningen. Kursledare:Lotta Wiström leg barnmorska Kostnad 1850kr/par 2x3 tim, 1450/kr/ singel , 200 kr rabatt om du är inskriven hos oss.
Babymassage
Kursstarter:19/2 kl 10.30-12.00 5x 1,5 tim. Pris: 700 kr. Barn + 1-2 personer. Anmälan till mail , 018-600186 Kursledare: Annika Carlsson I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Mammastyrka/ mammaträning Nu kör vi igång! mammaträning för dig som fött barn! Kursen är lagd vid 2 tillfällen. Första träffen fokuserar vi på information och kunskap om vad som händer med magen under graviditeten och hur du skall träna för att få tillbaka styrkan i inre core och bäckenbotten igen. Vi går igenom de första övningarna som du sedan får med dig hem. Andra träffen är en återkoppling till den första. Vi går igenom fler övningar och går vidare med nästa steg i träningen. Kurs: 1. Se Knivstamottagningen I grupp eller inividuellt!Kursledare: Johanna Hardy leg barnmorska Anmälan: 018-600186 Sinnligt , i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan, www.sv.se/uppsala 018-102370 Pris grupp om minst 5 deltagare: 150kr/gång Pris 650 kr/ timmen för individuell coaching
Barnolycksfall & HLR Kursstarter: 17/2 17.30-20.30
Plats: Sinnligt, Rundelsgränd 3C, Uppsala Kursen är ca 3 timmar och är både teoretisk och praktisk. Efter avslutad kurs erhåller deltagaren ett utbildningsmaterial för repetition och vidare inläsning. Pris 450 kr /deltagare, inkluderar utbildningsmaterial och lättare förtäring. Kursinnehåll - Vi lär oss om hur vi ska prioritera vid olika typer av olycksfall eller om vi har ett barn med flera olika skador utifrån ordningen L-ABC. läs mer på http://www.sakerhetsutbildningar.se/
Profylax, mammastyrka, amningskurs och babymassage drivs i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. ............................................................................................................ 2014 Höstermin Förlossningsvisningar (studiebesök på förlossningen i grupp): 21/8 kl 16-17 25/9 kl 16-17 23/10 kl 16-17 20/11 kl 16-17 18/12 kl 16-17 Info: Obligatorisk anmälan till Sinnligt. Gratis! Akademiska sjukhuset ingång 95/96, tag hissen ner, sitt ner och vänta i soffgruppen utanför förlossningen Föräldrautbildning Kursstarter: grupp 6 13/8kl 14-16 grupp 7 15/9 kl 14-16 grupp 8 6/10 kl 14-16 grupp 9 3/11 kl 14-16 grupp 10 1/12 kl 14-16
Förlossningsförberedande kurs för blivande föräldrar. Förlossning och föräldraskap mm. Läs mer under kurser i huvudmenyn. 3 ggr. 2 tim. + studiebesök på förlossningen och efterträff. Anmälan till mail , 018-600186 Kursledare: Sinnligts barnmorskor Gratis för dig som är inskriven hos oss. Övriga 1450kr/par Kallelse skickas ut till inskrivna på Sinnligt. Anmäl dig när du fått en kallelse! Övriga föräldragrupper:mer info kommer
Mitträffar Gravida + partner Kursdatum: 19/8,23/9,28/10,2/12 Tid kl 14-15.30.Barnmorska, dietist, sjukgymnast
Vänta barn igen/ omföderskor: För gravida och partners inskrivna på Sinnligt Nästa kurs :7/10 + 21/10
Innehåll: Väntar du/ni barn igen? Vi tar upp ämnen som syskon, syskonkärlek och svartsjuka, föräldraskap, barnkonventionen, repetition förlossning mm. Innehållet utformas också efter gruppens behov! Obligatorisk anmälan. Kursledare: Marie Borgenfalk förskolepedagog samt Sinnligts barnmorskor Anmälan till 018-600186 Mindfullness (MI) i föräldraskapet Kurs 4/11 kl 13-15 Medveten närvaro i föräldraskapet, barn och stress...hur haterar du din/er vardag och hur får du ihop ditt livspussel? Marie Borgenfalk Mindfullnessinstruktör och förskolepedagog. Läs mer om Marie www.naturhalsa.net Kostnad 600 kr/par, 2 timmar Amningsträffar Kurs 1: 16/10 kl 13-15 Kurs 2: 24/11 kl 15-17 Kurs 1x 2 timmar För dig som vill fördjupa dina kunskaper eller skall amma för första gången!Kursen riktar sig alltså till dig som skall amma för första gången eller har olika erfarenheter med dig sedan tidigare. Amning kan skapa många frågor bland er som skall bli föräldrar. Med barnet i fokus vill vi ge dig/er kunskap och erfarenhet för att öka tryggheten och stärka självförtroendet år er som föräldrar. Kursledare: Barbro Fritzon leg barnmorska Anmälan 018-600186 Pris 300 kr/ pers eller par i grupp. Profylaxkurs Kurs 1 22/9+ 29/9+6/10 kl 16.30-18.30 /2 x 3 tim Kurs 2 12/11+ 26/11 kl 15-18 /3 x 2 tim Kurs 3 11/12 + 18/12 kl 15-18 / 3 x 2 tim Profylaxkurs för blivande föräldrar med bland annat profylax- och avslappningsövningar. Läs mer under kurser i huvudmenyn. 2x3timmar=6 timmar Möjlighet finns att delta på studiebesök på förlossningen.
Kursledare:Lotta Wiström leg barnmorska Kostnad 1450kr/par (200kr rabatt om du är inskriven på Sinnligt) Babymassage Kursstarter: 16/9 onsdagar kl 10-11:30, 5x 1,5 tim. Pris: 700kr. Barn + 2 personer. Anmälan till mail , 018-600186 Kursledare: Annika Carlsson I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Mammastyrka/ mammaträningNYHET Nu kör vi igång! mammaträning för dig som fött barn! Kursen är lagd vid 2 tillfällen. Första träffen fokuserar vi på information och kunskap om vad som händer med magen under graviditeten och hur du skall träna för att få tillbaka styrkan i inre core och bäckenbotten igen. Vi går igenom de första övningarna som du sedan får med dig hem. Andra träffen är en återkoppling till den första. Vi går igenom fler övningar och går vidare med nästa steg i träningen. Kurs: 1. 14/10+28/10 kl 10-11.30Kurs 2. 21/10+4/11 kl 10-11.30 Kurs 3. 25/11+2/12 kl 10-11.30
I grupp eller inividuellt!
Kursledare: Johanna Hardy leg barnmorska Anmälan: 018-600186 Sinnligt , i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan, www.sv.se/uppsala 018-102370 Pris grupp om minst 5 deltagare: 150kr/gång Pris 650 kr/ timmen för individuell coaching
Barnolycksfall & HLR Kursstarter:
Plats: Sinnligt, Rundelsgränd 3C, Uppsala Kursen är ca 3 timmar och är både teoretisk och praktisk. Efter avslutad kurs erhåller deltagaren ett utbildningsmaterial för repetition och vidare inläsning. Pris 450 kr /deltagare, inkluderar utbildningsmaterial och lättare förtäring. Kursinnehåll - Vi lär oss om hur vi ska prioritera vid olika typer av olycksfall eller om vi har ett barn med flera olika skador utifrån ordningen L-ABC. läs mer på http://www.sakerhetsutbildningar.se/ --------------------------------------------------------- 2014 Vårtermin Förlossningsvisningar (studiebesök på förlossningen i grupp): Januari: 23/1 kl 16-17 Februari: 26/2 kl 15.30-16.30 Mars: 27/3 kl 16-17 April 24/4 kl 16-17 Maj 22/5 kl 16-17 Info: Obligatorisk anmälan till Sinnligt. Gratis! Akademiska sjukhuset ingång 95/96, tag hissen ner, sitt ner och vänta i soffgruppen utanför förlossningen Föräldrautbildning Kursstarter: grupp 1 januari: 7/1kl 14.30-16.30 grupp 2 februari 6/2 grupp 3 mars 3/3 grupp 4 april 14/4 grupp 5 maj 12/5 grupp 6 höst
Förlossningsförberedande kurs för blivande föräldrar. Förlossning och föräldraskap mm. Läs mer under kurser i huvudmenyn. 3 ggr. 2 tim. + studiebesök på förlossningen och efterträff. Anmälan till mail , 018-600186 Kursledare: Sinnligts barnmorskor Gratis för dig som är inskriven hos oss. Övriga 1450kr/par Kallelse skickas ut till inskrivna på Sinnligt. Anmäl dig när du fått en kallelse! Övriga föräldragrupper:
Mitträffar Gravida + partner Kursdatum: 14/1 , 25/2, 8/4, 13/5, 10/6 Tid kl 14-15.30.Barnmorska, dietist, sjukgymnast
Vänta barn igen/ omföderskor: För gravida och partners inskrivna på Sinnligt Nästa kursstart 25 mars Innehåll: Väntar du/ni barn igen? Vi tar upp ämnen som syskon,syskonkärlek och svartsjuka, föräldraskap,barnkonventionen, repetition förlossning mm. Innehållet utformas också efter gruppens behov! Obligatorisk anmälan. Kursledare: Marie Borgenfalk förskolepedagog samt Sinnligts barnmorskor Anmälan till 018-600186 Amningsträffar Kurs 1 Kurs 1x 2 timmar För dig som vill fördjupa dina kunskaper eller skall amma för första gången!Kursen riktar sig alltså till dig som skall amma för första gången eller har olika erfarenheter med dig sedan tidigare. Amning kan skapa många frågor bland er som skall bli föräldrar. Med barnet i fokus vill vi ge dig/er kunskap och erfarenhet för att öka tryggheten och stärka självförtroendet år er som föräldrar. Kursledare: Barbro Fritzon leg barnmorska Anmälan 018-600186 Pris 300 kr/ pers eller par i grupp. Profylaxkurs Februari: 1. 17/2+ 24/2+ 10/3 kl 15-17 2x3 timmar Mars-april:2. 24/3+ 31/3+ 14/4 kl 17-19 2x3 timmar Maj: 3. 12/5+19/5+ 26/5 kl 17-19 2x3 timmar Profylaxkurs för blivande föräldrar med bland annat profylax- och avslappningsövningar. Läs mer under kurser i huvudmenyn. 2x3timmar=6 timmar Möjlighet finns att delta på studiebesök på förlossningen.
Kursledare:Lotta Wiström leg barnmorska Kostnad 1450kr/par (200kr rabatt om du är inskriven på Sinnligt) Babymassage Kursstarter: 15/1 26/2 16/4 onsdagar kl 10-11:30, 5x 1,5 tim. Pris: 700kr. Barn + 2 personer. Anmälan till mail , 018-600186 Kursledare: Malin Frögeli, Annika Carlsson I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Mammastyrka/ mammaträningNYHET Nu kör vi igång! mammaträning för dig som fött barn! Kurs 1: 22/4+29/4 kl 10.30-12.00 Kurs 2: 13/5+ 27/5 kl 13-14.30 Kursen är lagd vid 2 tillfällen. Första träffen fokuserar vi på information och kunskap om vad som händer med magen under graviditeten och hur du skall träna för att få tillbaka styrkan i inre core och bäckenbotten igen. Vi går igenom de första övningarna som du sedan får med dig hem. Andra träffen är en återkoppling till den första. Vi går igenom fler övningar och går vidare med nästa steg i träningen. Kurs i Knivsta startar 3/4 kl 13.00-14.30. För Uppsala - fråga kursledaren!
I grupp eller inividuellt!
Kursledare: Johanna Hardy leg barnmorska Anmälan: 018-600186 Sinnligt , i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan, www.sv.se/uppsala 018-102370 Pris grupp om minst 5 deltagare: 150kr/gång Pris 650 kr/ timmen för individuell coaching
Barnolycksfall & HLR Kursstarter: 13/2-2014 17.30-20.30
20/3-2014 17.30-20.30
8/5-2014 17.30-20.30
Plats: Sinnligt, Rundelsgränd 3C, Uppsala Kursen är ca 3 timmar och är både teoretisk och praktisk. Efter avslutad kurs erhåller deltagaren ett utbildningsmaterial för repetition och vidare inläsning. Pris 450 kr /deltagare, inkluderar utbildningsmaterial och lättare förtäring. Kursinnehåll - Vi lär oss om hur vi ska prioritera vid olika typer av olycksfall eller om vi har ett barn med flera olika skador utifrån ordningen L-ABC. läs mer på http://www.sakerhetsutbildningar.se/ Something special for pregnant and new mammas…Alive Ayurveda now offers a Healthy Mamma: Healthy Baby package for pregnant and new mammas. Learn natural, simple, whole-body care to nourish yourself and your baby during and after pregnancy, at a very special price Start may 17 and may 31 at 10:00-12:30 "Fika" inclueded in the break! Contact: Lisa M Bailey +46 (0)72 527 1080 http://aliveayurveda.se/
Senast uppdaterad 2014-03-24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Grupprummet på Sinnligt Uppsala
Vera, 4 månader, får babymassage!
